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Visualisation des couleurs


Vous êtes à la campagne dans un immense champ. C’est l’été, la température est agréable et il fait soleil… Vous vous baladez tranquillement. Dans cette partie du champ vous êtes entouré par des milliers de fleurs rouges… Prenez le temps de vous imprégner de la couleur rouge, puis respirez-la… Elle vous apporte énergie et enracinement.

Vous poursuivez votre balade et voici que vous êtes entouré de fleur orange… Encore une fois vous laissez cette couleur pénétrer en vous tout en la regardant et en la respirant. La couleur orange vous procure une sensation de stabilité et de pouvoir intérieur…

Vous marchez un peu plus loin et cette fois ce sont des fleurs jaunes qui vous entourent par milliers… Laissez cette couleur vous envahir… respirez-la! Elle purifie votre corps et votre être en entier.

Toujours en marchant tranquillement, vous aboutissez dans une partie du champ qui est recouverte d’une belle herbe verte qui ondule au vent… Vous respirez doucement la couleur verte qui s’installe en vous… Elle favorise le processus d’auto guérison, vous pouvez diriger cette couleur vers les régions de votre corps qui ont besoin d’aide.

Votre balade vous mène à présent sur une plage au bord d’un lac, vous vous étendez sur le sable et vous regardez le bleu du ciel. À nouveau, prenez le temps de respirer cette couleur qui pénètre chacune de vos cellules… Le bleu vous détend et vous apaise en profondeur.

Vous assistez alors à un magnifique coucher de soleil. Les couleurs indigo et mauve se mélangent et embrasent le ciel… Ces couleurs que vous respirez en profondeur, favorisent l’intuition et l’éveil de la conscience.

Cessez maintenant la visualisation et prenez le temps de ressentir le bien-être qui vous habite.




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